ENTRENAMIENTO PERSONAL SPORT

Los entrenamientos “Sport” están enfocados a todo aquel cuyo objetivo sea la mejora de su rendimiento deportivo, bien en cuanto a la superación de marcas personales o bien en cuanto al interés por la ganancia de masa muscular.

Su factor diferencial es la intensidad y exigencia en los entrenamientos, requieren (aun estando planificados según disponibilidad del sujeto) de una mayor implicación y capacidad de esfuerzo.

Por supuesto la nutrición deportiva juega un papel importantísimo, por ello además de un programa nutricional se dispondrá de suplementación deportiva con el fin de optimizar el rendimiento y maximizar los resultados.

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